Думаю, что не скажу ничего нового про то, что одна из самых сильнейших зависимостей современного человека - это зависимость от смартфона. От просмотра коротких видеороликов, бесконечной ленты новостей и комментариев к ним.
Кто-то скажет, что у него этой зависимости нет. Хорошо. Есть один способ обнаружить её. Выключи телефон и наблюдай за тем, как постепенно нарастает твое чувство тревоги. А как только включишь его снова, и откроешь какое-нибудь приложение, то чувство комфорта возвращается.
Вот это и есть оно самое .. зависимость.
И поэтому, для духовного и психического здоровья, очень важно жестко регламентировать время своего пребывания в интернете. А также быть очень избирательным в выборе контента, очищая свой ум от информационного мусора, даже и благочестивого с виду.
Но свято место пусто не бывает. Просто отключить интернет мало. Важно потом заполнить ум реальностью, настоящим. Обратить внимание на красоту окружающего мира, людей рядом, поговорить с близкими, сконцентрироваться на выполняемой работе... Посвятить время молитве.
***
Как ты себя чувствуешь, если подходит человек и просит его выслушать. Но тут же начинает смотреть по сторонам, отвлекаться, разговаривать с другими людьми, проходящими мимо, отвечает на бесконечные звонки по телефону, читает и пишет смс, и не может толком сформулировать то, о чем хочет сказать???
Примерно там мы выглядим перед Богом, когда молимся.
Поэтому когда молишься, будь перед Богом полностью, а не частично, как бы наполовину выглядывая из-за угла. То есть не надо думать параллельно ни о чём постороннем.
Кто-то скажет, что у него этой зависимости нет. Хорошо. Есть один способ обнаружить её. Выключи телефон и наблюдай за тем, как постепенно нарастает твое чувство тревоги. А как только включишь его снова, и откроешь какое-нибудь приложение, то чувство комфорта возвращается.
Вот это и есть оно самое .. зависимость.
И поэтому, для духовного и психического здоровья, очень важно жестко регламентировать время своего пребывания в интернете. А также быть очень избирательным в выборе контента, очищая свой ум от информационного мусора, даже и благочестивого с виду.
Но свято место пусто не бывает. Просто отключить интернет мало. Важно потом заполнить ум реальностью, настоящим. Обратить внимание на красоту окружающего мира, людей рядом, поговорить с близкими, сконцентрироваться на выполняемой работе... Посвятить время молитве.
***
Как ты себя чувствуешь, если подходит человек и просит его выслушать. Но тут же начинает смотреть по сторонам, отвлекаться, разговаривать с другими людьми, проходящими мимо, отвечает на бесконечные звонки по телефону, читает и пишет смс, и не может толком сформулировать то, о чем хочет сказать???
Примерно там мы выглядим перед Богом, когда молимся.
Поэтому когда молишься, будь перед Богом полностью, а не частично, как бы наполовину выглядывая из-за угла. То есть не надо думать параллельно ни о чём постороннем.